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夜族之歌 夜，把月光吞了下去 我踩著破碎的倒影走出去 風，把場景吹得凌亂 我拉緊披風，還有肩上的信念 號角尖銳，像子彈劃破沉默 我逆著浪，一路衝破沉默 這城市在崩塌，我站在裂縫 吸血鬼的獠牙下，也藏著信仰的重量 誰還相信，這世界需要正義？ 我上膛的不是槍，是理想的硬底氣 正義像一把弓，拉滿就別回頭 風再狂也無法阻擋這自由 破曉沒來就別鬆手 腳下是貧窮與驕傲的傷口 皮膚上渍上的血，是榮耀不是汙垢 琴鍵驚響，像怒吼的電流 我衝進浪裡，劈開失序的藉口 重回家徽的火焰，心不再溫柔 黑夜在咆哮，而我不再退後 我不是純潔的救世主 我喝過罪人的血，也被真相熔爐燒得模糊 但我還站著，就還能選擇 我選擇燃燒，而不是退縮 別問我值不值得 這盞火，是我對世界的最後一首歌 正義像一把弓，拉滿就別回頭 風再狂也無法阻擋這自由 破曉沒來就別鬆手 腳下是貧窮與驕傲的傷口 皮膚上渍上的血，是榮耀不是汙垢 別叫我英雄，我沒有神的光環 我只是一個還沒放棄的人 吸血鬼，也會痛，也會哭 只是我們選擇——不把靈魂交付 正義像一把弓，拉滿就別回頭 穿越風暴也要點亮那盞燈火 就算這一戰，只有我一個人 我也會用信仰，炸開天光 皮膚上渍上的血，是我還活著的證候 夜還沒走，天還沒亮 我還在這裡，還沒被遺忘 正義如弓，彎得越久 越能穿透，最黑的夢

超越醫學的邊界：一位女性醫生的百年療癒之旅，以下視頻，獻給每一個渴望重生的你 這不只是一個關於長壽的傳奇，更是一位偉大女性醫生 #格萊迪斯_麥克格雷 （Gladys McGarey），一生追求「真正健康」的動人篇章。從1946年飽受性別歧視的年輕醫師，到70歲遭遇人生巨變，再到104歲仍筆耕不輟，她用生命證明，醫學的終點不是治癒疾病，而是建立身心靈的連結與和諧共生。 格萊迪斯醫生的人生，是一部活生生的療癒教科書。她勇於打破傳統醫學的侷限，將針灸、草藥、冥想、感恩日記等看似「非主流」的方法融入治療，讓癌細胞消失，讓被宣判只剩三個月生命的乳癌患者重獲新生。她深知，真正的療癒力量源於病患自身，而醫生只是打開一扇門的引導者。 在古稀之年，她經歷了婚姻破裂與財產盡失的雙重打擊，卻沒有因此倒下。面對鏡子裡那個曾經在印度貧民窟救人的「眼神」，她毅然決然地帶著女兒海倫重新創業，並在87歲高齡前往阿富汗，用自身的智慧和草藥知識，幫助當地婦女降低高危的孕產婦及嬰兒死亡率。她的足跡遍佈世界，她的心始終與受苦的人們緊密相連。 2022年，102歲的格萊迪斯出版了人生最後一本書《早知道會幸福的那些事》。書中濃縮了她一生的智慧：「生命、勞動、傾聽。」 這不是簡單的心靈雞湯，而是她用102年驗證過的真理。她以行動踐行這些信念：每日步行3800步，自己騎三輪車買菜，甚至在103歲學習使用智能手機。直到2024年9月28日，104歲的她在睡夢中安詳離世，身旁放著她最愛的《奧義書》和未寫完的手稿，生命力直至最後一刻都未曾枯竭。 #格萊迪斯_麥克格雷 醫生的一生，是給我們最深刻的啟示： * 逆境是轉機，而非絕境： 無論是年少時的歧視、中年罹癌的痛苦，還是老年時的婚姻破裂與經濟困境，她都沒有被擊垮。每一次的挫折，都成為她重新定義自我、開拓新局的契機。生命從不設限，真正設限的往往是我們自己。 * 傾聽身體與心靈的聲音： 她顛覆了傳統「治病」的觀念，強調「治人」。疾病不應被視為敵人，而是身體給我們的訊息，是生命的老師。學會傾聽身體的細微變化，關照內心的需求，才能真正找到療癒與平衡之道。 * 連結的力量： 「醫學的終點不是治癒，而是連接。」這句話擲地有聲。它提醒我們，真正的健康不只是身體的健康，更是身體、心靈、靈魂的和諧共生，以及與他人、與世界的深度連結。當我們感到疲憊、焦慮時，不妨想想這位百歲醫生的話：「你的身體聽得懂任何暗語，你的靈魂經得起任何風暴，而你永遠可以重新開始。」 * 感恩與行動，塑造生命的廣度與深度： 格萊迪斯醫生用「 #感恩日記 」幫助患者療癒，她親自投入偏遠地區的醫療服務。這都彰顯了感恩的力量和付出的意義。生命的豐盛，往往不在於我們擁有多少，而在於我們如何去感受、去付出、去連接。 這或許就是格萊迪斯．麥克格雷醫生留給世界最珍貴的遺產：一份平凡而偉大的人生，以及指引我們走向真正健康與幸福的智慧。願我們都能從她的故事中汲取力量，勇敢地開啟屬於自己的療癒與重生之旅。 https://vt.tiktok.com/ZSB73cmVc/