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熟食香煎魚肚。 #溪口虱目魚全魚烹調🐟🐟🐟

在找鄰近捷運永安市場站麵包店的大大看過來，前幾天到中和訪友，然後他帶我去採買麵包的安太座烘焙坊（An Tiger Bakery），老闆以紐西蘭天然奶油、日本麵粉在內的各式嚴選食材，手作包含人氣奶油青蔥胖（青蔥麵包）與10多種口味菠蘿在內的多樣性好吃麵包與甜點，另外也有提供餐盒訂購服務，而且這家新北中和烘焙坊有加入「雙和美食懶人包，點食成金」活動（FB搜尋：雙和美食懶人包），只要在2025/05/01~2026/04/30期間購買滿100並且掃描活動連結，就能獲得1點，當集滿5點就可兌換50元現金券（不可找零、兌現，或與現場其它活動合併使用），後續可在所有參與中永和美食懶人包合作店家使用，可不限消費金額全額折抵呢！ #安太座烘焙坊 #安太座 #捷運永安市場站麵包店 #捷運永安市場站美食 #中和烘焙坊 #中和麵包店 #中和美食 #hardaway生活筆記 全文內容請點選以下連結觀看：https://hardaway.com.tw/blog/post/49552564

「以前的我，也怕變壯、怕練不起來。但我現在知道，真正的力量是『願意開始』。」 妳是不是也想過：「我是不是不適合運動？」「我身材太差，別人會笑我吧？」 說真的，我以前也是這樣。 一直等自己「變瘦了再去健身房」、「有空再運動」， 結果一等，就是好幾年。 後來我才明白，真正讓人變強的， 不是完美的開始，而是「邊走邊學、邊錯邊改」。 妳現在的樣子，已經很棒了。願意踏出第一步的人，早就贏了過去的自己。

5/11晚餐

5/7晚餐天津飯

5/5早餐

5/2晚餐